Почему возникает эрекция по ночам и вредно ли это для мужчины

Активная сексуальная жизнь мужчины является залогом его популярности у представительниц прекрасного пола. Поэтому представители сильного пола со всей серьезностью подходят к вопросам, связанным с половой системой. Одним из необычных явлений, требующих разъяснений, выступает ночная эрекция. Ведь она возникает во время отдыха и наступает без участия рефлекторной или психогенной стимуляции. В чем же причины и каков механизм этого процесса?

Эрекция у мужчины

Что происходит в организме во время сна

Специалисты объясняют, что ночная эрекция – естественный физиологический процесс, указывающий на нормальное функционирование органов мужской половой системы. Так, у представителей сильного пола член встает 5-8 раз за ночь. У детей и подростков такая реакция возникает около 4 раз, а у пожилых людей отмечается 2-3 случая. Такую статистику опубликовали ученые, проводившие мониторинг ночных эрекций с помощью специального устройства, подключаемого к тканям члена.

Не стоит переживать из-за того, что пенис встает без вашего ведома. Ведь ночная эрекция имеет научное объяснение.

Ученые считают, что ночью в организме происходит своеобразная проверка работы всех органов и систем нашего тела. Когда дело доходит до полового члена, он заполняется артериальной кровью. Таким образом организм не только проверяет его функционирование, но и предотвращает застойные процессы в предстательной железе и других тканях малого таза.

Еще одной причиной, из-за которой встает член, является особенность различных фаз сна. В то время, когда человек видит сновидения, его системы работают в необычном ритме. Так, синхронность биоритмов нарушена, мышечный тонус ослаблен, сердечные ритмы и артериальное давление нестабильны, а в мозге происходит усиление кровообращения. Любой из этих факторов может спровоцировать резкий прилив крови члену. Стоит заметить, что характер сновидений абсолютно не имеет значения. Если человеку приходится неожиданно просыпаться во время ночной эрекции, он часто вспоминает, что его сон не имел эротического содержания.

Важной причиной, объясняющей, почему член встает без стимуляции, выступает работа гормональный системы. Эндокринологи выяснили, что в определенные часы ночью и утром происходит выброс большого количества тестостерона. Это явление запускает активизацию работы половой системы, что и является причиной, заставляющей вставать член. Стоит заметить, что все эти процессы полезны для функционирования половой и репродуктивной систем и не несут вредность организму.

Мужчина спит

Ночная эрекция является нормальным процессом в организме мужчины.

Когда наблюдается ослабление или полное исчезновение 

Что делать представителям сильного пола, которые замечают ослабление или полное исчезновение ночной эрекции. В этом случае им стоит обратиться к врачу, который выявит причину сбоя в функционировании организма.

  • Плохие условия для отдыха.

В жарком, плохо проветриваемом помещении качество сна существенно ухудшается. Человек может всю ночь крутиться в постели, а утром он встает разбитым и усталым. Поэтому стоит тщательно следить за температурой в комнате, свежестью белья, отсутствием пыли и грязи.

  • Расстройства сна

Существует множество расстройств и дисфункций сна, из-за которых организм ночью не восстанавливается в полном объеме. К ним относятся бессонница, лунатизм, тревожные сновидения, апноэ. Ночная эрекция при этих состояниях существенно ослабевает или исчезает вовсе, что негативно сказывается на работе всех систем.

  • Лишний вес

Стоит отметить такую существенную причину исчезновения эрекции, как набор лишнего веса. При ожирении все внутренние органы заплывают жиром, а кровеносные сосуды имеют вредный холестериновый налет. Поэтому для нормального функционирования члена необходимо вернуть себе хорошую физическую форму.

  • Физическое или моральное истощение

После окончания напряженного дня, насыщенного переживаниями или тяжелым физическим трудом, мужчина часто погружается в очень глубокий сон. В это время происходит только частичное восстановление функциональности его мозга и тела без проверки работы полового члена.

  • Гиподинамия

Так называется нарушение функций опорно-двигательного аппарата, пищеварения, кровообращения, дыхания из-за существенного снижения двигательной активности человека. Если весь день мужчина проводит лежа на спине перед телевизором, его член не встает ночью, то есть эрекция не осуществляется.

Мужчина на стройке

Ночная эрекция может отсутствовать при физическом истощении на протяжении дня.

  • Прием лекарственных препаратов

Принятые на ночь транквилизаторы или снотворные препараты изменяют естественные процессы восстановления организма. Это может становиться причиной того, что член не встает, и ночная эрекция ослабевает. Стоит заметить, что таким же негативным действием обладают и алкогольные напитки, выпитые поздним вечером.

  • Болезни

Когда у мужчины начинают появляться такие заболевания, как сахарный диабет, гипотиреоз, атеросклероз сосудов, гипертонические расстройства, их член ночью встает намного реже. Стоит отметить, что эрекция не наступает при изменении гормонального фона или недостатка определенных витаминов и минералов.

Ночная эрекция – это естественный процесс, отражающий сексуальное здоровье мужчины.

Поэтому, если вы проснулись среди ночи и увидели, что член стоит, то не нужно переживать по этому поводу. Гораздо опаснее ситуация, когда пенис не встает ночью совсем или эрекция происходит не постоянно. В этом случае необходимо обратиться к врачу, найти причину проблемы и добиться полного выздоровления.

Если диагностическое обследование выявило развитие болезни, нужно выполнять все указания врача по ее лечению. После полного выздоровления вы сможете вновь почувствовать стоячий ночью член. А если проблем со здоровьем не было найдено, стоит пересмотреть режим труда и отдыха, разрешить все стрессовые проблемы, отказаться от алкоголя и сделать уютной и чистой комнату, в которой вы спите.