Лечение импотенции народными средствами в домашних условиях и действие массажа

Снижение потенции всегда является для мужчины поводом для серьезных переживаний, но особенности его менталитета часто не позволяют обращаться к врачу при первых признаках расстройства сексуальной функции. При выборе альтернативных методов лечения импотенции мужчины обычно предпочитают нетрадиционную медицину и начинают искать способы восстановления сексуальных способностей в домашних условиях. Некоторые способы самостоятельного лечения импотенции, безусловно, заслуживают внимания и могут использоваться без риска ухудшить ситуацию. Лечение импотенции в домашних условиях: возможно ли исправить ситуацию, в том числе народными средствами?

Импотенция

Признаки расстройства половой функции

Импотенция является системным расстройством, причиной которого может быть множество факторов. Точно установить причину расстройства половой функции можно только на основании всестороннего обследования, в котором должны принимать участие врачи разных специальностей:

  1. Уролог.
  2. Проктолог.
  3. Андролог.
  4. Сексопатолог.
  5. Невропатолог.

Чаще всего в основе возникновения импотенции у мужчин лежит психосоматика, и, чтобы восстановить нормальную половую жизнь, бывает достаточно избавиться от стрессовых ситуаций или изменить отношение к ним. Большая роль в этом процессе отводится партнерше, если она сумеет проявить достаточно такта и внимания к любимому мужчине, он перестанет акцентировать внимание на потенциальной неудаче во время полового акта, и его эректильная функция полностью восстановится.

Гораздо сложнее бывает вылечить импотенцию в домашних условиях, в том числе народными средствами, если ее причиной являются какие-либо системные заболевания: в этом случае борьба с импотенцией должна начинаться с терапии основной патологии, вызвавшей снижение эректильной функции и полового влечения.

Лечение импотенции у мужчин зависит от характера заболевания, вызвавшего половые расстройства. Это может быть:

  • Хронический алкоголизм.
  • Склонность к депрессиям, синдром хронической усталости.
  • Гипертония и другие патологии сердечно-сосудистой системы.
  • Сахарный диабет и другие эндокринные расстройства.
  • Проблемы с целостностью межпозвоночных дисков.
  • Рассеянный склероз.
  • Постоянный прием препаратов, снижающих давление, а также различных успокоительных средств и антидепрессантов.
  • Пожилой возраст, особенно если мужчина перешагнул рубеж в 65 лет.
Мужчина держится за голову

Часто импотенция у мужчины возникает на фоне психологических проблем.

Часто люди, начинающие испытывать проблемы при половом акте, считают, что лечение импотенции у мужчин сводится к приему определенных препаратов или народных средств, способных повышать половое влечение и усиливать эректильную функцию, тем более что такие средства усиленно рекламируются на всех телевизионных каналах. Но мужчина должен понимать, что ни одно лекарство или народное средство само по себе не может избавить от системных проблем. Решение о том, какой препарат, повышающий потенцию, подойдет тому или иному пациенту, может принять только лечащий врач.

Помимо препаратов, способных повышать потенцию, существует множество способов терапии сексуальных проблем, которые помогают избавиться от импотенции в домашних условиях, в том числе народные средства. Перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Наиболее действенные методы

Вопрос о том, как вылечить импотенцию в домашних условиях, не теряет своей актуальности с развитием медицины, поскольку часто такие проверенные средства, как, например, массаж, оказывают лечебное воздействие, сравнимое по своей эффективности с самыми современными лекарственными препаратами.

  • Самомассаж.

Избавиться от импотенции при помощи специального массажа достаточно просто, главное, процедуру нужно проводить ежедневно и строго соблюдая разработанную методику, с которой можно ознакомиться по многочисленным материалам с видео, широко представленным на специализированных медицинских сайтах. Основное правило массажа – регулярность. Для того чтобы массаж принес реальную пользу и помог эффективно бороться с проблемами потенции, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • Перед началом процедуры мужчине нужно расслабиться и отвлечься от неприятных мыслей.
  • Руки нужно хорошо вымыть с мылом и согреть.
  • Перед тем как начать массаж, нужно принять душ, уделяя особое внимание гигиене полового органа.
  • Для массажа хорошо использовать специальное масло, но предварительно нужно убедиться, что у мужчины отсутствует аллергическая реакция на него, массажное масло перед началом процедуры нужно немного подогреть.
  • Массаж можно проводить не менее чем через час после приема пищи.
Массаж члена

Для лечения импотенции можно использовать самомассаж.

Терапевтическое действие массажа для улучшения потенции основано на улучшении кровоснабжения мужского полового органа, что способствует нормализации эректильной функции. Полезно сочетать массаж с различными народными средствами.

Массаж при импотенции включает в себя несколько достаточно простых упражнений, выполнение которых не требует особых физических усилий:

  1. Круговой массаж зоны между копчиком и задним проходом, который нужно начинать с движений по часовой стрелке, а затем против нее.
  2. Массаж яичек, который нужно проводить в позе с согнутыми в коленях ногами.
  3. Массаж лобковой зоны круговыми движениями ладонями.

Хорошо помогает при импотенции массаж полового члена, который также можно проводить самостоятельно, выполняя следующие упражнения:

  • Сжимание головки полового органа и оттягивание ее в сторону до чувства небольшого дискомфорта, повторять движения нужно в течение нескольких минут.
  • Круговой массаж полового члена в течение минуты.
  • Сжимание полового органа не менее 10 раз, упражнение не должно вызывать боли.

Такой повышающий потенцию массаж в домашних условиях, выполняемый регулярно с соблюдением всех правил и рекомендаций, позволит значительно улучшить кровообращение в сосудах малого таза и в органах половой системы, что значительно снизит риск развития половых дисфункций.

  • Специальная гимнастика.

Регулярные физические нагрузки во многом могут решить проблему того, как избавиться от импотенции. Специально разработанный комплекс несложной гимнастики значительно улучшает эректильную функцию и помогает избежать неудач во время полового акта. Гимнастика включает несколько упражнений, и ее можно выполнять без проблем в домашних условиях:

  • Поочередное напряжение и расслабление мышц промежности. Выполнять это упражнение можно в любой обстановке, оно незаметно для окружающих. Упражнение заключается в напряжении мышц в течение 10 секунд и последующем расслаблении на такое же время.
  • Дома можно выполнять такое упражнение: поднять согнутую в колене ногу как можно выше, напрягая при этом мышцы промежности. Необходимо задержаться в таком положении на несколько секунд и повторить упражнение не менее 10 раз.
  • Выпрямив спину и положив руки на пояс, нужно согнуть колени и в таком положении нужно поочередно напрягать и расслаблять ягодичные мышцы, это поможет значительно усилить мышцы в области промежности.

Лечащий врач может порекомендовать и другие комплексы лечебной гимнастики, которые легко выполнять в домашних условиях. Главное, делать это регулярно и систематически.

Психологическая разгрузка

Очень часто проблемы с потенцией лежат в психологической плоскости, поскольку половое влечение и возбуждение является сложным психофизиологическим процессом. Мужчине свойственно зацикливаться на проблемах с потенцией, что в значительной степени усугубляет нарушения половой функции.

К импотенции могут привести проблемы на работе, сложности в отношениях с партнершей, постоянные стрессы, неуверенность, финансовые неудачи и многие другие факторы. В таких случаях специалисты рекомендуют мужчине предпринять следующие действия:

  1. Отдохнуть несколько дней в спокойной обстановке в домашних условиях, выспаться, посмотреть любимые фильмы, почитать хорошую литературу, нормально питаться.
  2. Поехать куда-нибудь на несколько дней, сменить обстановку.
  3. Найти себе новое интересное занятие, вспомнить свои хобби, заняться физической формой.
  4. Попытаться нормализовать отношения с партнершей, привнести романтики в быт, поговорить откровенно об имеющихся проблемах.
Мужчина занимается йогой

Если причиной являются психологические проблемы, рекомендуется отдохнуть, устроить себе отпуск.

В психологических аспектах лечения импотенции важная роль отводится женщине, от ее такта во многом зависит успешный результат. Любящая партнерша должна обеспечить комфортную обстановку для интимной близости, ей необходимо поддерживать мужчину, отвлекать его от грустных мыслей, помогать в налаживании нормального ритма половой жизни.

Альтернативная терапия

Лечение импотенции народными средствами в домашних условиях не теряет своей популярности, врачи признают, что некоторые средства альтернативной медицины могут существенно помочь в решении сексуальных проблем, но предупреждают, что не стоит принимать какие-либо настойки, отвары и другие лекарственные формы без консультации со специалистом, иначе они могут принести больше вреда, чем пользы.

Чаще всего народные средства для повышения потенции включают в себя различные отвары и настои из лекарственных трав, но перед их употреблением необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на них перед началом лечения в домашних условиях.

Одним из наиболее популярных лекарственных растений, издавна применяемым для повышения мужской потенции в народной медицине, является зверобой. Готовые лекарственные формы на основе зверобоя можно приобрести в любой аптеке, но многие предпочитают собирать растение самостоятельно. Для приготовления средства от импотенции достаточно залить 1,5 столовых ложки сухой травы 0,5 л кипятка и настоять в течение часа. Принимать такой настой следует три раза в день по 100 мл в течение двух недель, причем рекомендуется пройти полный курс лечения, даже если потенция восстановилась через несколько дней. Настойку зверобоя можно принимать и в профилактических целях для снижения риска возникновения сексуальных проблем. Кроме того, зверобой способен значительно поднимать иммунитет и оказывать общеукрепляющее действие, для этого принимать его можно круглый год небольшими дозами.

Мужчина у врача

Перед лечением народными средствами, рекомендуется проконсультироваться у врача.

Еще один способ решения проблемы того, как повысить потенцию народными средствами, заключается в приеме настойки корня аира. Несмотря на то, что готовится такое средство достаточно долго, результат оказывается очень хорошим, особенно если настойка принимается в комбинации с другими лекарственными средствами. Для лечения и приготовления настоя необходимо залить 100 граммов высушенного корня аира (его можно приобрести в аптеке) 1 литром разведенного пополам с водой спирта или водкой. Настаиваться средство должно в течение двух недель в темном месте, а затем его можно принимать по столовой ложке 3 раза в день после еды.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении импотенции народными средствами и такие лекарственные травы, как крапива, клевер, мята и многие другие. Приготовить отвары и настои из этих трав в домашних условиях очень легко, проверенные рецепты можно найти в интернете, но нужно понимать, что все эти народные средства являются лишь дополнением к основному терапевтическому курсу, назначенному лечащим врачом.

В вопросе о том, как лечить импотенцию в домашних условиях, нельзя обойти вниманием такой важный аспект, как правильная диета, поскольку фактором риска для развития сексуальных расстройств являются повышенный холестерин и избыточный вес. Поэтому при лечении импотенции рекомендуется максимально ограничить употребление жирной и излишне калорийной пищи, включать в рацион побольше овощей и фруктов, зелени, лука и чеснока, а также орехов, которые являются незаменимым источником энергии для мужчин.

Поднятый в данной статье вопрос о лечении импотенции в домашних условиях является в настоящее время очень актуальным, поскольку современный ритм жизни способствует постоянному росту количества мужчин, сталкивающихся с проблемой половой дисфункции. Терапия мужских сексуальных расстройств в домашних условиях народными средствами должна проходить в комплексе с медикаментозным лечением, назначенным лечащим врачом, а также должна обязательно включать в себя выполнение рекомендаций по правильному питанию, нормализацию режима труда и отдыха, отказ от вредных привычек, психологическую разгрузку и физические упражнения.